Trekkingstaverer mer som stavene som brukes i ski, kan de bedre hjelpe deg med å bevege deg opp eller ned. Enten du er på flat mark eller ulendte bakker, kan turstaver hjelpe deg med å øke gjennomsnittshastigheten.

De kan effektivt redusere skader på bena, knærne, anklene og føttene, spesielt når du går nedoverbakke. En studie fra 1999 i Journal of Sports Medicine viste at turstaver kan redusere trykket på kneet med så mye som 25 %.

Når du vandrer i landet, kan trekkingstaver også stikke bort tornede bjørnebær og edderkoppnett.

På et flatt sted kan trekkingstaver hjelpe deg med å etablere en stabil og konsistent rytme, noe som kan øke hastigheten.

Trekkingstavergir to ekstra kontaktpunkter, som forbedrer grepet i gjørme, snø og sparsomme steiner.

Det bidrar til å opprettholde balansen i vanskelig terreng, som når du krysser en elv, på stier med trerøtter og glatte gjørmeveier. Å holde kroppen balansert vil hjelpe deg å passere raskere og lettere.

Trekkingstaver kan brukes til å oppdage veiforhold foran, som sølepytter, smeltende snøbroer og kvikksand.

De kan brukes til å motstå angrep fra hunder, bjørner og andre ville dyr. Legg dem på toppen av hodet for å få seg til å se høyere ut. Den kan kastes ut som et spyd om nødvendig.

Trekkingstaverbidra til å redusere vekten du bærer under reisen. Hvis du bærer for mye og ønsker å ta en lur, kan du lene deg på en turstav.

Trekkingstaver kan ikke bare brukes til fotturer, de kan også brukes som teltstativ. Trekkingstenger er sterkere enn teltstenger, så det er mindre sannsynlig at de blir ødelagt av vinden. Trekkingstaver kan også brukes som medisinske skinner og ultralette årer.