De kan effektivt redusere skader på ben, knær, ankler og føtter, spesielt når du går nedoverbakke. En studie fra 1999 i Journal of Sports Medicine viste at trekkingstaver kan redusere trykket på kneet med så mye som 25%.
På fotturer i landet kan trekkingstaver også stikke bort tornede bjørnebær og edderkoppnett.
På et flatt sted kan trekkingstaver hjelpe deg med å etablere en stabil og konsekvent rytme, noe som kan øke hastigheten.
Trekkingstaver gir ytterligere to kontaktpunkter, som forbedrer grepet i gjørme, snø og sparsomme bergarter.
Trekking staverkan brukes til å oppdage veiforhold fremover, for eksempel sølepytter, smeltede snøbruer og kvikksand.
De kan brukes til å motstå angrep fra hunder, bjørner og andre ville dyr. Legg dem på toppen av hodet ditt for å få seg selv til å se høyere ut. Det kan kastes ut som et spyd om nødvendig.
Trekking staverbidra til å redusere vekten du bærer under reisen. Hvis du bærer for mye vekt og vil ta en lur, kan du lene deg på en trekkingstang.
Trekkingstaver kan ikke bare brukes til fotturer, de kan også brukes som teltstativ. Trekkingstavene er sterkere enn teltstengene, så det er mindre sannsynlig at de blir ødelagt av vinden. Vandringsstaver kan også brukes som medisinske skinner og ultralette padler.
